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Tem dores que não são ditas: foi por isso que escrevi esse capítulo do livro

No Dia Mundial do Livro, eu não quis apenas celebrar a leitura. Eu quis falar sobre algo que vejo todos os dias, dentro do consultório…e que quase ninguém consegue explicar com palavras. Existem dores que não são ditas. Mas aparecem. Aparecem no comportamento.No silêncio.Na forma como alguém se fecha… ou reage.Na dificuldade de descrever o que sente.Na busca de alívio que gera comportamentos de autolesão, e em seguida vem a culpa.Na sensação de estar errado, confuso, sem saber o que quer.Na sensação de ser inadequado para a família, para os amigos e para si mesmo. E, muitas vezes, isso é interpretado de forma superficial. “É só uma fase.”“Está exagerando.”“Quer chamar atenção.”“É aborrescência.” Mas não é isso. Na minha prática sistêmica, o que existe ali é um sofrimento emocional que não foi compreendido e que não consegue ser nomeado por quem sofre. E quando uma dor não é nomeada…ela não desaparece. Ela se transforma em um comportamento complexo e multifatorial. 🔄 Quando a dor vira insustentável Na psicologia sistêmica, eu não olho só para a pessoa em si. Observo o que acontece entre as pessoas. Porque muitas dores não nascem isoladas.Elas se constroem nas relações. E são construídas, ainda, por diversos fatores. Por ser algo complexo, é necessário conhecer para prevenir. Ao longo do tempo, dos anos de prática, aprendi a lidar e ajudar pais e filhosa se conectarem em busca de esperança, afeto e empatia. Um adolescente que se cala.Um adolescente que não consegue dizer “não”.Um adolescente que se afasta da família em busca da sua identidade.Um adolescente que se culpa por tudo. Parece insuportável… Mas, muitas vezes, o que falta é PRESENÇA. 👉 Pais e mães, vocês sabem acolher, reconhecer, nomear e comunicar o que seu filho adolescente sente? E isso não é falta de amor. São famílias que amam… mas não sabem como chegar até o adolescente. 📖 Por que esse capítulo foi necessário Foram meses escrevendo. Não foi um texto feito para ser “bonito”.Foi um texto feito para ser útil. Um conteúdo que pudesse chegar até pais, educadores e adultos que convivem com dores que não são visíveis, mas são profundas. Eu quis traduzir aquilo que muitas famílias vivem…mas não conseguem organizar. Porque, na minha experiência clínica, o que mais vejo não é falta de amor. É falta de conhecimento, de compreensão emocional dentro das relações. E quando não há compreensão…surgem conflitos, desgastes e desconexões entre pais e filhos. 👨‍👩‍👧‍👦 Para quem esse conteúdo é Esse livro não é só para quem trabalha com psicologia. Ele é também para quem convive com crianças e adolescentes. Para pais que não sabem como ajudar um filho.Para educadores que percebem mudanças, mas não sabem o que fazer.Para adultos que cresceram sem espaço emocional… e hoje sentem o impacto disso nas próprias relações. Se você já se perguntou: “Por que eu me sinto assim?”“Por que eu não consigo explicar o que está acontecendo comigo?”“Por que minhas relações sempre chegam no mesmo lugar?” Talvez você não esteja exagerando. Talvez você só nunca tenha aprendido a entender o que sente. 💬 Consciência não resolve tudo… mas muda a sua forma de se relacionar Eu não acredito em soluções rápidas. Mas acredito profundamente em uma coisa: 👉 quando você entende o que está vivendo… você para de reagir.Passa a buscar soluções juntos, em família. E isso já muda muita coisa. Consciência não elimina a dor. Mas muda a forma como você se relaciona consigo mesmo e com seu filho adolescente. E, a partir disso, novas escolhas começam a surgir. 📲 E se isso fez sentido pra você… Talvez não seja coincidência você ter chegado até aqui. Se você se reconhece em situações como: • dificuldade de entender o que está sentindo• conflitos frequentes com seu filho adolescente• sensação de culpa constante na forma de educar• medo de estar errando e não saber como ajudar• afastamento emocional dentro da família isso merece atenção e não julgamento. E, principalmente, não precisa ser enfrentado sozinho. Muitas famílias chegam até mim exatamente nesse ponto:com amor… mas sem direção emocional. E é possível construir isso. Com escuta, compreensão e um olhar profissional, você começa a entender o que está por trás dos comportamentos e encontra caminhos mais saudáveis de se relacionar. 📲 Se fizer sentido pra você, me chama no WhatsApp: (67) 9.9944-6578 ou acesse o link: https://wa.me/556799446578Eu te explico, de forma simples, como funciona a psicoterapia online e como posso te ajudar nesse processo. Sem pressão.Sem compromisso.Com respeito ao seu momento. ✍️ Sobre mim Sou Bianca Flávia Sanchez, psicóloga especialista em relacionamentos, famílias e orientadora parental. Atendo adolescentes, adultos, pais, famílias e casais de forma online, com foco em compreender padrões relacionais e desenvolver comunicação emocional mais saudável. E agora, também, coautora de um capítulo que nasceu exatamente disso:da escuta real de dores que precisam ser compreendidas e não julgadas. Bianca Flávia SanchezPsicóloga Especialista de Família e Orientadora ParentalCRP14/06718-1